Nuestros cursos y talleres son diseñados a la medida de tus necesidades y para ello realizamos una reunión previa para recabar información sobre necesidades y expectativas de la empresa u organización.
Algunos de nuestros talleres:
Mente Saludable- Mindfulness, Manejo Saludable del Estrés Resiliencia en tiempos de cambio, Pensamiento positivo, Emociones Positivas y Bienestar.
Relaciones Saludables- Vínculos Positivos y Bienestar, Comunicación asertiva, El desafío de ser Padres de hijos “conectados”, Claves para Fortalecer la Relación de Pareja, Equilibrio maternidad – paternidad y Trabajo
Hábitos Saludables- Prevención de Factores de Riesgo, Alimentación Saludable, El Arte de Cambiar un Hábito, Pautas para Dormir Mejor, Técnicas de Respiración y Relajación
